Skúsenosť s CBD pri bolestivej menštruácií


 Zase mám “svoje dni“ alebo opäť som “to“ dostala...Je jedno, akými slovami svoju menštruáciu nazývame, navštevuje nás každý mesiac a každá sa s ňou vyrovnávame po svojom.


Približne každých 28 dní ženy po celom svete zápasia s problémami spôsobené ich menštruačným cyklom. Bohužiaľ, 85% z nás trpí bolestivou menštruáciou, ktorej príznaky sú napríklad bolesti brucha, krížov, hlavy, nepríjemné kŕče a nadmerná únava. Tieto príznaky sa môžu objaviť tesne pred alebo počas menštruácie a dokážu poriadne znepríjemniť náš život. Aj keď niektoré spomenuté príznaky sa dajú vyriešiť bežnými liekmi z lekárne, výkyvy nálad a depresie, ktoré sa počas tohto obdobia môžu objaviť, už tak jednoduché zvládnuť nie je.

Doba napreduje a ženy sa čoraz menej hanbia o svojej menštruácií hovoriť otvorene. Našťastie dnes už nájdeme rôzne lieky určené priamo na menštruačné bolesti, rôzne tinktúry a bylinky pre zmiernenie príznakov predmenštruačného syndrómu (PMS) a veľa iného. Avšak máločo prírodné je aj dostatočne účinné a voľnopredajné lieky majú mnoho vedľajších účinkov, ako je napríklad zvýšené krvácanie alebo žalúdočné problémy, nehovoriac o tom, že problém vôbec neriešia, iba utlmujú bolesť, čo je stále aj tak len jeden príznak z mnohých.

Tieto dni by sme najradšej preležali v posteli, avšak nie vždy je to možné a musíme aj napriek nepríjemnostiam fungovať. Nápomocné by nám v týchto časoch mohli byť CBD oleje.

V našom ženskom reprodukčnom systéme sa totižto nachádza množstvo kanabinoidných receptorov, dokonca najvyššie množstvo endokanabinoidu nazývaného anandamid alebo tiež “molekula blaženosti“, ktorý potláča príznaky depresie a úzkosti. Bohužiaľ, tento kanabinoid sa rýchlo štiepi pomocou enzýmu FAAH a práve v tom môže CBD veľmi pomôcť. Nielenže aktivuje endokanabinoidný systém a teda naštartuje anandamid, prípadne ho pomáha telu vytvárať, ak ho je málo, ale taktiež spomaľuje aktivitu enzýmu FAAH a teda nemá na túto molekulu taký obrovský vplyv.

CBD  je známe tiež pre svoje silné protizápalové vlastnosti a tiež relaxačné a analgetické účinky, čo môže pomôcť uvoľniť nepríjemné kŕče. Tejto problematike sa venovali už aj vedecké štúdie a bolo teda vedecky dokázané,  že CBD zvyšuje množstvo hlavného kanabinoidu anandamidu , čo môže znížiť zápal a bolesť a taktiež zvýšiť hladinu adenosinu, ďalšieho neurotransmiteru, ktorý hrá kľúčovú rolu pri zápale. Čím je hladina anandamidu v maternici nižšia, tým závažnejším príznakom PMS musíme čeliť. CBD je teda pri akýchkoľvek ťažkostiach veľmi dobrá voľba.

Výskumov týkajúcich sa CBD a jemu príbuzných kanabinoidov prebehlo na svete vzhľadom na krátkosť doby ich poznania vcelku dosť, avšak stále je táto rozsiahla veda, čo sa týka objavov v plienkach. Často krát sme to preto my sami, kto skúša a zisťuje na vlastnej koži, čo tieto zlúčeniny dokážu. Pre niekoho je to len drahý expriment, pre iného obrovská životná zmena. Čo však dnes s určitosťou vieme je, že CBD skutočne potláča chronické bolesti a znižuje úzkosť.

Existuje veľa spôsobov akými CBD užívať, napríklad krémy alebo balzamy, ktoré sa aplikujú priamo na bolestivú oblasť,  avšak najúčinnejším je CBD olej, ktorý je určený na vnútorné použitie, takže neovplyvňuje len samotnú bolesť, ale celkovú hormonálnu nerovnováhu ešte predtým, než samotné problémy začnú.

Ako často CBD olej užívať a kedy začať?

Najideálnejšie by samozrejme bolo užívať CBD pravidelne celý mesiac. Vyhli by sme sa tak nepríjemnému predmenštruačnému symptómu alebo ho výrazne eliminovali. Pokiaľ však trpíme vyslovene počas menštruácie, podľa štúdií je vhodné začať užívať olej minimálne pár dní pred začatím menštruácie a to aspoň 15mg oleja aplikovaného pod jazyk 2x denne s postupným zvyšovaním na 25mg a viac. Toto množstvo záleží predovšetkým na intenzite bolesti a hmotnosti človeka, preto sa môže líšiť. Na trhu sa taktiež nachádzajú rôzne koncentrácie CBD olejov, preto je vhodné si pred ich zakúpením nechať poradiť od ľudí, ktorí s nimi pracujú. Ak by ste mali záujem o takéto poradenstvo zdarma, sme pre vás vždy k dispozícií na mailovej adrese info@curepoint.sk

Množstvo žien trpiacich na menštruačné bolesti a výkyvy nálad nevyhľadá odbornú pomoc. Je to preto, lebo sa buď naučili žiť so svojou menštruáciou aj napriek jej bolestivému a nepríjemnému priebehu alebo skrátka nemajú záujem užívať lieky plné chémie pravidelne každý mesiac alebo ako v prípade antikoncepcie každý deň. Bola by však obrovská škoda nezaradiť CBD do svojej každodennej rutiny, keď si jeho pomocou môžeme ušetriť každomesačné bolesti brucha a hlavy a zlepšiť celkovo naše fyzické a psychické zdravie. Ako bonus sa nám zato odvďačí aj naša pleť, pretože CBD pleť omladí, zhydratuje a zamedzí vzniku akné, ktoré ako iste každá z nás vie, je neoddeliteľnou súčasťou blížiaceho sa cyklu.

Ak ešte stále váhate a neviete, či si CBD môžete dovoliť, dám vám jednu radu: “Zaslúžite si to!“ Dajte zbohom všetkým tým otravným a život obmedzujúcim bolestiam a predmenštruačným syndrómom. Rozlúčte sa s nimi akoby to bol váš bývalý partner, pretože si zaslúžite niečo lepšie.

Odber noviniek